Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
|
69,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 96,80g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 29,47g.
Mittagessen: Авокадо Авокадо, Костный Бульон. Abendessen: Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Шашлык из Баранины, Шашлык из Свинины, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Листья Салата, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NikiTa1.'s Gewichtsverlauf
|