Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 124,62g.
Frühstück: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Сырные Блинчики с Укропом, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бородинский. Mittagessen: Fruttis Йогурт 5%, Капуста Тушеная с Мясом, Глобус Свекла по-Корейски. Abendessen: Голубика, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Клубника, Раз Два Оладьи Печеночные. Snacks/Sonstiges: Premium Коллаген , Сырные Блинчики с Укропом, ISKA Зеленый Горошек . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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olga241287's Gewichtsverlauf
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