Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 132,75g | Kohlh: 16,63g.
Frühstück: Pepsi Max, MezzeMarin Uskumru Fileto. Mittagessen: Sütaş Light Yoğurt, Tavuk Pirzola, Pepsi Max. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade, Sütaş Light Süt, Dukan Bisküvi. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Tbkler 🙂💪 kglar insin aşağıya
27 Jul 20 vom Mitglied: justsport1234
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İlk günler ödem sadece maalesef, darısı yağların başına 🤣
27 Jul 20 vom Mitglied: BellezzaBlogger
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Kolay gidecektir o zaman ilk dönemlerde zamanla daha direnç olucak vucudda asıl orasıyla nasıl başa çıkacağın 🙂👌
27 Jul 20 vom Mitglied: justsport1234
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BellezzaBlogger's Gewichtsverlauf
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