Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 35,19g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 145,20g.
Mittagessen: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Abendessen: Лента Питахайя, Перекресток Гранадилла, Окское Яйцо Целое С0, Сырные Бублики Ковальчук, Свекла Вареная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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