Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
|
74,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 42,86g | Eiw: 100,26g | Kohlh: 109,73g.
Frühstück: Хохланд Сыр Плавленный, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Mittagessen: Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: ПП Шаурма, Авида Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Snacks/Sonstiges: Малина, Авида Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
|