Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 27,09g | Eiw: 120,46g | Kohlh: 95,19g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole, Albume d'uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Matt Le Sottili Mais Curcuma Bio. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, BPR Omega 3, Pomodori Ciliegini. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 85%, BPR Protein Oat Pancake, Albume d'uovo, BPR Multigrain Buttermilk, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Peanut Butter, Prozis Whey Protein, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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