Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
|
69,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
579 kcal
|
Fett: 3,27g | Eiw: 104,78g | Kohlh: 31,52g.
Frühstück: Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Prozis Zero Chocolate Syrup, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Certossa Gallette di Mais Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Sonstiges: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. mehr...
|
Zunahme von 3,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GuidoSic's Gewichtsverlauf
|