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Après un super repas hier midi. J'ai décidé de jeûner hier soir pour rattraper les écarts.
J'ai enfin récupéré le poids repris. J'espère que cette fois c'est la bonne.
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77,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 37,87g | Kohlh: 88,50g.
Frühstück: Abricots, Senseo Café. Mittagessen: Saumon Cuit, Tomates Cerises, Tomates, Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette, Figues, Concombre (Pelé). Abendessen: Magnum Fraise & Blanc, Vin Rosé, Huile d'Olive, Gingembre, Zeste de Citron, Tomates Cerises, Leader Price Poelee St Jacques, Danival Fondue de Poireaux, Carottes, Fenouil Cuit, Gerlinéa Shirataki de Konjac. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ange9597's Gewichtsverlauf
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