Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2013
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96,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 97,63g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 80,08g.
Frühstück: Celestial Seasonings Raspberry Zinger Herbal Tea, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Sweet'N Low Sweet'n Low, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Egg. Mittagessen: Happy Farms Deluxe American Cheese Slices, Boca Original Chik'n Meatless Patties, Burman's Real Mayonnaise, Hodgson Mill Milled Flax Seed, Egg, Countryside Creamery Homestyle Spread. Abendessen: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Great Value Banana Peppers, Happy Farms Deluxe American Cheese Slices, Onions, A&W Small / Kids French Fries (Side), Pickles, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Aldi Spanish Olives, Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce. Snacks/Sonstiges: Market Pantry Sour Patch Watermelon Slices. mehr...
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2871 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ekaterini's Gewichtsverlauf
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