Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 122,22g | Kohlh: 36,68g.
Mittagessen: Groene Paprika, Rode Paprika, Delhaize Biefstuk Gepelde Royal Achterkwartier, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Dodoni Crumbled Feta, Delhaize Kerstomaatjes, Bosui of Lenteui, Avocado, Zure Room. Abendessen: Dodoni Feta, Vache Bleue Pizza Mix, Kerstomaatjes, Kip Borstfilet, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Rabeko Samurai Zero, Mama Lupe's Tortilla. Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolate Chip Crisp NETTO, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Oudendijk Gouda Light Belegen, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Ei, Frambozen, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Carrefour Volle Platte Kaas, Oot Keto Granola, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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