Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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100 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 62,31g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 295,36g.
Frühstück: Weetabix Wheetos, Asda Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Hula Hoops Puft, Clover Clover Spread, Warburtons Bread, Sainsbury's Banana. Abendessen: Bisto Gravy Granules, Co-Op Large Yorkshire Pudding, Cabbage , Carrots , Tesco Pure Sunflower Oil, Potato, Farmfoods Roast Chicken Breast Joint. Snacks/Sonstiges: Aunty's Steamed Pudding Golden Syrup, Ambrosia Devon Custard, Marks & Spencer Millionaire Shortbread. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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chrishamilton's Gewichtsverlauf
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