Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 121,93g.
Frühstück: Персики, Кедровые Орехи , Каша, Сушеная Клюква, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Персики, Салат Овощной, Куриное Филе. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Китайские Новости Тушеные Баклажаны в Чесночном Соусе. Snacks/Sonstiges: Гост Пломбир Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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