Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 90,48g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Süzme Peynir. Abendessen: Pide Ekmeği, Acılı Ezme, Haydari, Kaşarlı Pide. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mmetinim's Gewichtsverlauf
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