Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 126,79g.
Frühstück: Запеченный или Жареный Лосось, Авокадо, Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Дыня, Помидоры, Колбаса, Кукуруза Вареная, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Nestle Несквик , Бутерброд с Красной Икрой. Abendessen: Дыня, на Здоровье Безлактозный Йогурт, President Сметана 10%, Сырники ПП. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anna Vyskirko's Gewichtsverlauf
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