Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
|
85,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
647 kcal
|
Fett: 21,22g | Eiw: 33,94g | Kohlh: 88,37g.
Frühstück: Leche Entera, Café. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, Cebollin, Porotos Negros. Abendessen: PF Jamón Pierna Ahumado, Cebollin, Unimarc Media Palta, Arroz Integral. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elbaluisa's Gewichtsverlauf
|