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primer objetivo APUNTO DE SER LOGRADO
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 138,39g.
Frühstück: Castaño Pan Semillas Ancestrales, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta Hass, Plátano, Colun Leche con Café Sabor Caramel. Mittagessen: Colun Queso Rallado Parmesano, Kraft Mayonesa, Robinson Crusoe Atún Lomitos con Aceite, Lechuga, Huevo Cocido, Arvejas Verdes Cocidas, La Crianza Choclos Tiernos, Lentejas con Arroz. Abendessen: Colun Queso Rallado Parmesano, Salsa de Soya (Soja), La Crianza Choclos Tiernos, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Fideos. Snacks/Sonstiges: Minuto Verde Frutos del Bosque, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lalalalaalla's Gewichtsverlauf
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