Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 190,43g.
Mittagessen: Sperziebonen, Colruyt Jonge Slamix, Kania Mayonnaise Light, Lidl Kipfilet, Saint Alby Cobourg, Ei, Lidl Licht Meergranenbrood. Abendessen: Leverpastei (uit Blik), Lidl Licht Meergranenbrood, Watermeloen, Lidl Licht Meergranenbrood. Snacks/Sonstiges: Jupiler Pils. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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