Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 33,96g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 59,24g.
Frühstück: Mestemacher Fitness Bread, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Delallo Pesto, Lucerne Peeled Hard-Cooked Medium Eggs. Mittagessen: Whole Foods Market Zucchini Noodles, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ground Turkey . Snacks/Sonstiges: Medjool Dates . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lalenaaaa's Gewichtsverlauf
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