Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 26,24g | Kohlh: 184,59g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Arroz Blanco, Ensalada Mixta. Abendessen: Lechuga de Hoja Verde, Huevo Frito, Arroz Blanco, Gourmet Crema de Zapallo. Snacks/Sonstiges: Cocalan Miel de Palma, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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fernanda22l1's Gewichtsverlauf
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