Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 14,30g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral. Mittagessen: Hellmann's Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Subway Tomate, Acelga, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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elaineyuka's Gewichtsverlauf
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