Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3210 kcal
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Fett: 75,94g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 556,87g.
Frühstück: Colun Mantequilla con Sal, Miel, Té Endulzados con Azúcar, Naranjas, Marraqueta. Mittagessen: Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Hellmann's Mayonesa, PF Salchichas Sureñas, Lechuga. Abendessen: Tottus Torta de Piña, Té Endulzados con Azúcar, Palta, Watt's Dulce de Membrillo, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Dymatize Nutrition Iso100 Hydrolized, Plátano, McKay Galletas de Limon, Andina Néctar Piña, Quaker Avena Multisemillas, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa. mehr...
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konstantes Gewicht
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