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검진때문에 아침 금식
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 146,49g.
Frühstück: 가루선생 흑임자 소이 라떼. Mittagessen: 맥도날드 (McDonald's) 맥모닝, 더프레시 새우 닭가슴살 스테이크, 세븐일레븐 감동란, 세븐일레븐 힘내새유 포켓샐러드. Abendessen: 바나나, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 방울 토마토, 허닭 야채곤약 볶음밥, 탉 닭가슴살 동그리볼. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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