Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2010
|
77,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 89,02g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 18,01g.
Frühstück: Splenda with Fiber, Heavy Cream, Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Mittagessen: Buffalo Bites. Abendessen: Shredded Mozzarella Cheese, Sliced Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Creamy Peanut Butter, Cheese Sticks. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MMDuff10's Gewichtsverlauf
|