Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 35,81g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 29,53g.
Frühstück: 삶은 계란, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 식빵. Mittagessen: 액티비아 0% 플레인. Abendessen: 치마살. Snacks/Sonstiges: 찐옥수수. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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