Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 103,77g | Eiw: 94,76g | Kohlh: 9,21g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Abendessen: La Pastina Bruschetta Azeitona Preta, Tirolez Queijo Coalho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Levitare Manteiga de Búfala, Tirolez Queijo Coalho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Levitare Manteiga de Búfala. Snacks/Sonstiges: Lindt Intense Orange, Bestshape Chocolate sem Acucar . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lacabrelon's Gewichtsverlauf
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