Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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83 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 111,91g | Eiw: 145,76g | Kohlh: 60,16g.
Frühstück: McCormick Mermelada de Frutos Rojos sin Azúcar Adicionada, Huevo Revuelto. Mittagessen: Queso Manchego, Chile en Nogada. Abendessen: Arrachera. Snacks/Sonstiges: Queso Fresco, Orgain Organic Protein. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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hugonavv's Gewichtsverlauf
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