Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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47,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 145,17g | Eiw: 117,28g | Kohlh: 428,29g.
Frühstück: Sainsbury's Chickpeas(鷹嘴豆), UCC Black Coffee, 香蕉, M&S 4 large wholemeal baps, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: 滿漢大餐 杯麵, 蘋果（去皮）. Abendessen: 羅宋湯, 韭菜花. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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