Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 29,07g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 97,53g.
Frühstück: 0 Калорий Панчанассо, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Можайское Молоко 2,5%, Нектарин, Азбука Вкуса Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Болгарский Перец, Редис, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Лактика Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Abendessen: Zero Джем Вишня, Excess Free Коровка на Диете, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|