Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 90,45g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 240,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Mittagessen: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Своя Компания Белая Рыба под Сыром и Овощами, Цветная Капуста на Пару, Капустный Салат. Abendessen: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Коломенское Зерновой Хлеб, Bounty Bounty . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|