Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
64,2 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 64,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2020:
1497 kcal Fett: 54,04g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 204,16g.   Frühstück: Варенье из Смородины, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Капучино. Mittagessen: Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Помидоры, Кабачки Жареные, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Мёд. Abendessen: Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Варенье из Смородины, Белый Хлеб, Кефир 1%. mehr...
1715 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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