Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 51,74g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 152,91g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Mittagessen: Millennium Шоколад Orange 74%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Щедро Сырный Соус, Ермолино Котлета Киевская, Булгур (Вареный). Abendessen: Кофе, АТБ Банан, Черника, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. Snacks/Sonstiges: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Наночка Миронюк's Gewichtsverlauf
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