Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 69,38g.
Frühstück: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. Mittagessen: Помидоры, Яичница. Abendessen: Vici Порции Филе Хека в Панировке, President Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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2019 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ergometer - 52 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Juliya2121's Gewichtsverlauf
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