Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 71,37g.
Frühstück: Омлет, Сосиски Молочные, Добрый Томатный Сок без Сахара . Abendessen: Добрый Сок Томатный, Heinz Брусничный Соус, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Руккола, Лосось на Гриле. Snacks/Sonstiges: Danone Actimel Tonus Кофе-Красный Апельсин-Асаи, Добрый Сок Томатный, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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igorshilina's Gewichtsverlauf
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