Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 75,40g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 166,04g.
Frühstück: Финик, Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Морковь по-Корейски, Останкино Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лимак Хлеб Подовый, Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Дыня. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис в Сахаре. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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BairaOsipova's Gewichtsverlauf
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