Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 77,05g.
Frühstück: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo Coalho, Dulce Natura Pão Integral Light, Ovo Frito. Mittagessen: Subway Tomate, Subway Pepinos, Alface de Folha Verde, Cupim Assado, Feijão Fradinho Cozido. Abendessen: Subway Tomate, Subway Alface, Dulce Natura Pão Integral Light, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Catupiry Requeijão Cremoso Light. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alcdourado's Gewichtsverlauf
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