Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 12,86g.
Frühstück: Ovo de Codorna, Tilápia, Sadia Presunto Royale, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Abendessen: Creme de Leite Light, Morangos, Copra Farinha de Coco (10g), Jasmine Farelo de Trigo, Sadia Presunto Royale, Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Adriana Kurtin's Gewichtsverlauf
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