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Desintoxicación. Dia de fruta y verduras.600 gr menos.
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 68,86g | Eiw: 142,69g | Kohlh: 111,53g.
Frühstück: Powerbar Batido Proteína Vainilla Protein Plus, Paraguaya, Kiwi. Mittagessen: Jurel, Ensaladilla Rusa. Snacks/Sonstiges: Jamon Cocido, Queso Semicurado, Pan Blanco, Galletas de Avena, Santiveri Galletas Fibra Fibro Natura, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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