Karen.Moreira's Notizen, 28 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
72,2 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2020:
1570 kcal Fett: 44,86g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 201,03g.   Frühstück: Ipanema Manteiga, 3 Corações Latte Macchiato, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Dr. Oetker Gelatina de Framboesa,  Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca,  Farofa,  Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido),  Cenouras Cozidas,  Coxão Mole Cozido. Abendessen:  Coxão Mole Cozido,  Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges:  Bolo de Fubá, Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate,  Melancia. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Karen.Moreira's Gewichtsverlauf


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