Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 37,44g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 49,54g.
Frühstück: Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Савушкин Продукт Творог 5%, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Запеченная или Жареная Форель, Окей Спаржа, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Романов Луг Кефир 2,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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af.anastas's Gewichtsverlauf
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