Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 129,02g.
Frühstück: Galleta de Avena, Ilolay Queso Crema Clásico, Pan Integral. Mittagessen: Vino Tinto de Mesa, Huevo, Espinaca, Dia Medallones de Pollo. Abendessen: Exquisita Gelatina Light, Brócoli, Calabaza, Pechuga de Pollo sin Piel, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Sonstiges: Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Punta del Agua Queso Cremoso , Galleta de Avena, Banano. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Dimounes's Gewichtsverlauf
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