Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
64,5 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:
1213 kcal Fett: 34,74g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 163,01g.   Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Vita Energy Манго Сушеное, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мёд, Евразия Суши с Лососем. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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