Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 23,89g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 51,74g.
Frühstück: Pentol, Semangka. Mittagessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Abendessen: Smax Ring, Semangka. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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novita andriana's Gewichtsverlauf
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