Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 67,79g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 175,58g.
Frühstück: Сахар, Помидоры, Баклажаны Гриль, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареный Картофель. Abendessen: Щи Зеленые, Магнит Персик, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Лента Сырники Домашние, Зеленый Луг Сметана 15%, Баклажаны Гриль, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Лебедевская Агрофирма Молоко 2,5%, Малина, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
mariya-1504's Gewichtsverlauf
|