Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 63,19g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 99,92g.
Frühstück: Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Банан, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш Армянский. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Китайская Лапша Чау Мейн. Abendessen: Салат Цезарь с Курицей, Салат с Курицей, Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Чудо Сырок Глазированный Кокос. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mira0120's Gewichtsverlauf
|