Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 70,93g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 42,00g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 아보카도, 복숭아, 찐감자, 양상추, 메추리알, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 상하치즈 리코타치즈, 베이컨, 루어팍 가염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 사골국. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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@mingzzea's Gewichtsverlauf
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