Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 105,21g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 16,51g.
Mittagessen: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Вафли сырно-творожные, Борщ (кето). Abendessen: Орехи Макадамии, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Минская Марка Сметана 26%, Хозяюшка Масло Топленое , Приготовленные Грибы (без Жира). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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o.niklashkova's Gewichtsverlauf
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