Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2526 kcal
|
Fett: 89,83g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 308,34g.
Frühstück: Кетос Арахисовая Паста «Хрустящий Арахис», Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Монастырский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Биг Мак. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Баклажан. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|