Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
90,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 67,29g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 173,08g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Европром Имитированная Икра Мойвы, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Mittagessen: Чай с Сахаром, Помидоры, Куриная Печень, Картошка Тушеная. Abendessen: Дымов Сосиски с Сыром, Майонез, Помидоры, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури, Букет Чувашии Квас Домашний, Пирожок с Луком и Яйцом. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|