Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 51,01g.
Frühstück: Хлебокомбинат Волжский Булочка Лакомка с Чёрной Смородиной. Mittagessen: Тавр Сардельки Шпикачки, Макфа Пшеничная Мука, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. Abendessen: Свинина Тушеная, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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svkrish's Gewichtsverlauf
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