Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 26,21g | Kohlh: 41,13g.
Frühstück: Звени Гора Сыр Добродар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Now Foods Псиллиум, Простоквашино Ряженка 4%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Перекресток Сухари Пшеничные, Сливочное Масло, Фасоль Стручковая. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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RNataliR's Gewichtsverlauf
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